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「私と世界を幸福で満たす食べ方・生き方」


2011年に刊行されたティク・ナット・ハン師の「味わう生き方」が、構成も新たに、訳も大幅に改定してサンガ(株)より復刊されます。食を中心として、人間にとって、さらに世界全体にとって真の健康とは何か?を問う、ハーバードの栄養学の専門家との共著です。

https://samgha.co.jp/shop/products/detail/857

食事、運動、ダイエット、呼吸、瞑想、共感とつながり―― 「仏教思想」と「現代栄養学」にもとづく豊かなライフスタイルが、 あなたの中のポジティブな種子を成長させてゆく。 「今、この瞬間」を味わうマインドフルな暮らしが、 体と心への理解を深め、人類や社会を平和に変える。

(案内文より)


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MINDFULNESS PRACTICE

BY THICH NHAT HANH 

​About this site

ノーベル平和賞の候補にもなった禅師/詩人/平和活動家 ティク・ナット・ハン師のマインドフルネスの教えを実践する仲間(=サンガ)のサイトです。

ティク・ナット・ハン師について知りたい方、その教えを体験してみたい方への情報を掲載しています。

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