ティク・ナット・ハン師の新刊「今このとき、すばらしいこのとき」

ティク・ナット・ハン師の新刊が5/1に発売されました。一つ一つが宝石のようなマインドフルネスの短詩（ガーター）集。ゆとり家サンガの島田啓介さんの訳です。

日常生活のあらゆるシーンがマイ

ンドフルネスのプラクティスとなります。