「愛すること」新装版刊行記念イベント＠大倉山
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5/17「愛すること」新装版刊行記念
マインドフル・イブニング 横浜・大倉山記念館
─育てよう、私から始まる愛のマインド─
愛の本質をやさしく説き、マインドフルネスを世界に広めた禅僧ティク・ナット・ハン。
その愛の教えを集めた本が、この春、待望の新装版『愛すること』として、河出書房新社から刊行されました。これを記念して、来日中のシスター・チャイをお迎えし、ティク・ナット・ハンのメソッドのマインドフルネスを体験できる夕べを開催します。
いつどんな時でも、誰とどんな場所にいても、今この一瞬で静けさと安心感に触れ、ほんとうの自分自身と幸福感を取り戻してくれるマインドフルネス瞑想をこの機会に体感してみませんか。
♢マインドフルネスって何だろう？
♢本当の愛と幸せを生み出すマインドの育て方についての実践的トーク
♢音浴のサウンド・ヒーリング瞑想
マインドフルネスや瞑想が初めての方も、どなたでもお気軽にご参加いただけます。
【日 時】5月17日（日）18:30～20:30
【会 場】大倉山記念館（横浜市港北区）
【参加費】4500円
【主 催】ハートオブ鎌倉・横浜・東京サンガ
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