8/29プラムヴィレッジ「マインドフルな午後」のご案内

先日、8/29にシスター・アナベルによる法話をZoomミーティングで実施することをお知らせしましたが、イベントがグレードアップし、法話のほかトータルリラクゼーションや歌う瞑想、夜の誘導瞑想などのプログラムが追加されることとなりました。すべてプラムヴィレッジ・フランスからのライブとなります。 どなたでも無料でご参加いただけます。部分参加も可能です。(「ダルマシェアリング」のみ、先日実施されたオンライン・リトリートに参加された方に限ります) 【プログラム】 15:00~16:00 ディープリラクゼーション (誘導による、からだを感じる瞑想) 16:40~17:00 歌う瞑想 (プラムヴィレッジの僧侶による歌) 17:00~18:30 シスターアナベルによる法話 19:30~21:00 ★ダルマシェアリング (7・8月に実施されたオンラインリトリートに参加した方のみ) 21:30~22:00 夜のガイド付き瞑想 ご参加希望の方は以下の専用ページの一番下の「申し込む」ボタンからお申込みください。 https://online.plumvillage.org/p/sccd0829-jp 無料でご参加いただけますが、プラムヴィレッジへのドネーション(寄付)をしていただける方は、金額を選んでお申し込みください。(クレジットカードによるお支払い) シスター・アナベルのプロフィールと、法話のテーマ(5つのマインドフルネス・トレーニング)については1つ前の記事をご参照ください。

8/29シスター・アナベルオンライン法話⇒【内容変更になりました】

8/18にお知らせした以下のイベントは、さらに内容を充実させた半日イベントとなりました。詳しくは上の8/20の記事をご覧ください ティク・ナット・ハン師のもっとも古いお弟子の一人で、世界から尊敬を集めるシニア・ダルマティーチャー シスター・アナベルが、日本と中国の人々のために特別にオンライン法話を実施してくださることになりました。 【日時】8月29日(土) 17:00~18:30 【方式】Zoomミーティング 【テーマ】5つのマインドフルネス・トレーニング(5MT) プラムヴィレッジが提唱する行動指針「5つのマインドフルネス・トレーニング」について、皆さまからの事前の質問をもとに、シスター・アナベルが、分かりやすくお話をします。中国と日本限定の法話です。法話の始まる20分ほど前から中国語と日本語の歌の瞑想があります。 5つのマインドフルネス・トレーニングとは、仏教の基本的な五つの戒律(生き物を故意に殺してはならない、他人のものを盗んではいけない、不道徳な性的関係をもってはいけない、嘘をついてはいけない、お酒を飲んではならない)をベースに、ティク・ナット・ハン師が現代社会を生きる私たちの指針として再構成したものです。 私たちが遭遇する様々な苦しみに気づく所からスタートし、その苦しみを変容し、自他ともに幸せをもたらす指針、マインドフルネス・トレーニングとして、ティク・ナット・ハン師が書かれたものです。 (5MTの具体的な内容はこちら) この法話は、どなたでもご参加いただけます。参加希望の方は、プラムヴィレッジの専用申込フォーム(準備中。用意でき次第ここでご連絡します)に必要事項を記

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ノーベル平和賞の候補にもなった禅師/詩人/平和活動家 ティク・ナット・ハン師のマインドフルネスの教えを実践する仲間(=サンガ)のサイトです。

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BY THICH NHAT HANH 

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