4/18・19 TOKYO MINDFULNESS HUB


プラムヴィレッジ僧侶団来日ツアーのプレイベントのひとつ、「TOKYO MINDFULNESS HUB」の詳細告知がオープンしています。(お申し込みは準備中)

https://japan337.wixsite.com/tokyomindfulnesshub

マインドフルネスHUBへようこそ

日本初、プラムヴィレッジのポップアップ、マインドフルネスHUBが東京でオープン!

マインドフルネスを世界中に広めた禅のお坊さんティク・ナット・ハンが創設したフランスのプラムヴィレッジ僧院。そこから院長はじめ4人の僧侶たちが来日、東京でマインドフルネスをレッスンしてくれます。

忙しい日常の中でスローダウンして呼吸に戻り、かけがえのない自分自身との幸せなつながりを取り戻す。そんなHAPPYな実践を学べるマインドフルネスHUBです。ドロップイン形式で、一コマづつ誰でも気軽に立ち寄れます♪

最大50~60名が、座れるスペースでの実践会です。そのため、プラムヴィレッジのブラザーやシスターと、アットホームな雰囲気の中、身近で瞑想実践ができる特別な機会です。お見逃しなく!

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