マインドフルネスの週末in長野 withブラザー・チャンフイ & シスター・チャイ on Live from プラムヴィレッジ !

11月25日(金)~27日(日)の3日間、チャンフイ先生をお招きし、リトリートを行います。 チャンフイ先生は、ティク・ナット・ハン師の教えを継承するカナダのベテランの先生で、聴く人の心を楽しく軽やかにし、日常的な視点での切り口から、圧倒的なマインドフルネスの境地へと導いてくれます。
そしてティク・ナット・ハン師の僧院フランス・プラムヴィレッジから、師の愛弟子で唯一の日本人僧侶、シスター・チャイがインターネットライブ中継でリラクゼーションを担当してくださいます。
会場は平和を願ってつくられた長野の施設女神山ライフセンターです。
無農薬野菜の、真心のこもった美味しいお食事も。
家族のような温かさを大切にした、少人数でのリトリートです。
マインドフルネスの経験のある方も、初めての方もぜひご参加ください!
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
呼吸とともに
わたしたちが
命へと触れることのできる
唯一の瞬間
いまここへ休まり
どんなときも
自分の中の
よろこび、安寧、癒しへと
帰っていける
マインドフルネスに
どうぞ触れてみてください
今一瞬にとどまるとき
あらゆる自由と可能性が現れます
2600年前に生きた
私たちと同じ、幸せを求めた一人の人ブッダが到達し
禅師で平和活動家・詩人のティク・ナット・ハンが
現代に生きる私たちのために実践的で包括的な方法として
伝えている教えです